Aktuelle Info
Thema Schwerpunkt-Training:
Aktuell findet bis auf Weiteres kein Training Donnerstags statt. Schwerpunkttrainings werden je nach Thema mit der Gruppe besprochen.
Ladies Defense:
Kurse 2023,
Kurs 1/2023: Start am 10. Januar 2023
Kurs 2/2023: Start am 18. April 2023
Alle Informationen zu den Kursen sind auf der Ladies-Seite.
Gürtelprüfungen:
neue Termine werden demnächst veröffentlicht.
2 thoughts on “Aktuelle Info”
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Ein Blatt Papier (Zeitung) an der Decke mit zwei Bindfäden befestigen. Dann mit einem Finger versuchen ein Loch zu stechen (Blatt sollte nicht ausschwingen). Gut für Schnelligkeit.