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Aktuelle Info


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Thema Schwerpunkt-Training:

Neue Termine werden im Trainingsbetrieb oder Ricardo’s Whats-App Gruppe bekannt gegeben.


Auf Bedrohungen selbstbewußt reagieren!

Ladies Defense: Termine für 2024 sind online!

Alle Informationen zu den Kursen sind auf der  Ladies-Seite.


Gürtelprüfungen:

Kyu 10 und Kyu 9: 20. Januar2024

Kyu 8 und Kyu 7: 27. Januar 2024

Kyu 6 und Kyu 5: 04. Mai 2024

Prüfungen Kyu 4 und höher nach Absprache mit dem Trainer.

Die Prüfungen finden immer Samstags ab 15.00 Uhr statt. Bitte rechtzeitig bescheid sagen.

2 thoughts on “Aktuelle Info”

  1. Ein Blatt Papier (Zeitung) an der Decke mit zwei Bindfäden befestigen. Dann mit einem Finger versuchen ein Loch zu stechen (Blatt sollte nicht ausschwingen). Gut für Schnelligkeit.

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