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Aktuelle Info


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Thema Schwerpunkt-Training:

Neue Termine werden im Trainingsbetrieb oder Ricardo’s Whats-App Gruppe bekannt gegeben.


Auf Bedrohungen selbstbewußt reagieren!

Ladies Defense: Termine für 2025 sind online!

Alle Informationen zu den Kursen sind auf der  Ladies-Seite.


Gürtelprüfungen:

Kyu 10 und Kyu 9: 11. Januar 2025

Kyu 8 und Kyu 7: 18. Januar 2025

Kyu 6 und Kyu 5: 01. Februar 2025

Prüfungen Kyu 4 und höher nach Absprache mit dem Trainer.

 

1 thought on “Aktuelle Info”

  1. Ein Blatt Papier (Zeitung) an der Decke mit zwei Bindfäden befestigen. Dann mit einem Finger versuchen ein Loch zu stechen (Blatt sollte nicht ausschwingen). Gut für Schnelligkeit.

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