Willkommen in der Welt der Kampfkunst!
Kampfkunst-Training kann auf verschiedene Weisen Menschen mit Depressionen unterstützen. Es ist wichtig zu beachten, dass Kampfkunst allein nicht als Ersatz für professionelle medizinische Hilfe dienen
Read FullTraining mit dem “Roku Shaku Bo” oder Langstock, 180cm lang. Er bildet auch die Grundlage für das Training mit dem Yari (Speer) und der Naginata
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